７がつ１２にち

・Today's breakfast / 今日のあさごはん
Boiled rice, natto, miso soup, ham and egg, potato salad, tuna salad, sliced onion with bonito flakes / ご飯、納豆、味噌汁、ハムエッグ、ポテトサラダ、ツナサラダ、玉ねぎスライスかつおぶしがけ

・Today's dinner / 今日のばんごはん

Tuna and tomato sauce spaghetti / ツナとトマトソースのスパゲッティ